נחישות מברזל
למדתי במכללת NCS לאימון קאוצ’ינג ותזונה, והשכלתי כמאמן ריצה בקמפוס שיאים של אוניברסיטת תל אביב. ההכשרה המקצועית שלי מתמקדת באורח חיים בריא ומאוזן, תוך דגש על פיתוח כושר גופני ושמירה על תזונה נכונה.
פרק 1
“
ההערכה לחלומות ולחיים.
פרספקטיבה על מה שחשוב באמת.
לכולנו יש חלומות ושאיפות לממש את הפוטנציאל שלנו, לגדול, להתפתח ולהצליח.
אבל יש אנשים שהחלום שלהם הוא רק לקום מהמיטה.
כולם מדברים על חלומות, אך בזמן שאנחנו מדברים על חלומות,
יש אנשים שלא יכולים ללכת ורוצים רק לעמוד על הרגליים וללכת צעד אחד.
אל תיקחו את החיים כמובן מאליו. ברגע אחד הכל יכול להתהפך.
תעריכו את הרגע, תהנו מהרגע, ותהנו מהדברים הפשוטים בחיים ותודו על כל מה שיש לכם.”

זה לא רק ספר, זו שליחות
כי אני יודע כמה זה מרגיש קשה כשאתה לא מצליח להתמיד.
אני יודע איך זה לקום בלי כוחות, להרגיש שאין תקווה.
אני מאמין שכל אדם, לא משנה היכן הוא נמצא היום – יכול לשנות את חייו.
“נחישות מברזל” הוא ספר שהוא הרבה יותר מדפים ומילים. הוא הדרך שלי להעביר לכל אחד מכם מסר ברור:
אין דבר כזה “מאוחר מדי”.
אין דבר כזה “אני לא מסוגל”.
הדבר היחיד שבאמת משנה – הוא הצעד הקטן שתעשו היום.
השינוי הבא שלכם מתחיל ממש כאן,
עם ספר אחד ששווה את הכל
מוטיבציה
המוטיבציה נגמרה?
אחזו בספר ותייצרו אותה מחדש
החיים שלכם לא ישתנו מעצמם. תנו לספר הזה להתחיל לעשות את הצעד הראשון שלכם
נגמרו התירוצים. קחו את הספר ותתחיל לייצר תוצאות
די לחכות למוטיבציה. תפתחו את הספר ותבנו משמעת עצמית – החל מהיום


אודות
הספר
על הספר
“נחישות מברזל” הוא ספר מעורר השראה לכל מי שמרגיש שהוא תקוע, מוותר, .
נשבר או פשוט מחפש שינוי.
הספר נכתב כשעוד הלכתי בצעדים כואבים, כשכל תנועה דרשה אומץ, וכל מחשבה נבנתה מחדש בין טיפול לפיזיותרפיה.
הוא בנוי מפרקים , קריאים, מלאים בתובנות וכלים קטנים לשינוי גדול:
איך בונים משמעת עצמית? איך ממשיכים כשאין כוח?
איך משנים מחשבה? איך מתקדמים למרות הכול?
הספר הזה נועד להזכיר לך:
לא צריך להיוולד עם כוחות-על כדי להשתנות.
צריך רק לבחור, וללכת.
צעד אחד ביום.
איך
להתחיל
הכתיבה נכנסה לחיי ברגע הכי פחות צפוי, בתוך תקופת שיקום מורכבת לאחר תאונת דרכים קשה.
מתוך הכאב והצורך לא לאבד כיוון, התחלתי להעלות על הכתב מחשבות ותובנות
וגיליתי שהמילים הן אלו שבונות אותי מחדש.
הסיפור שלי הוא הוכחה חיה לכך שאין גיל להתחיל מחדש ואין משבר שאי אפשר לצמוח ממנו
בגיל 44 החלטתי להיכנס לעולם הספורט כמעט מאפס,
מהליכות ריצות של 5 ק”מ
למרתונים. טריאתלונים
עד שהגעתי לתואר
“איש ברזל” ironman באוסטריה.
אך המבחן האמיתי הגיע בזמן שרצתי רכב דרס אותי
תאונה שטלטלה את הכל,
—-
הייתי שוחה ..רוכב..רץ ..אימונים
ופתאום אני מוצא את עצמי
שוכב בבית חולים במחלקת טיפול נמרץ
אם ראש פתוח..צלעות שבורות
עצם הבריח
וסדקים בכל הגוף שוכב ולא יכול לזוז
מכאן התחלתי תהליך ארוך של שיקום אם מטרה ברורה לחזור ליהודה
הכי קרוב כמו שהייתי לפני התאונה שיהודה שקם כל בוקר אם חיוך ועושה את מה שהוא אוהב
שבמהלכו
ומתוך ההבנה שהדרך שעברתי יכולה להעניק כוח לאחרים, נולד הספר
“נחישות מברזל”.
מה שמייחד את הספר ואת הגישה שאני מביא איתי להרצאות הוא הפשטות: שינוי אמיתי לא קורה בבת אחת,
אלא בצעדים קטנים.
השיטה היא להשתפר במשהו קטן בכל יום, בעקביות ובסבלנות.
זהו אינו ספר תיאורטי, אלא מדריך שנכתב בגובה העיניים מתוך ניסיון חיים ממשי.
הספר הזה לא מבטיח קסמים, אבל הוא יעניק לך כלים לשבור מחסומים, להתמודד עם קשיים ולבנות כוח רצון מברזל.
אני מאמין שלא משנה מאיפה אתה מתחיל, משנה לאן אתה בוחר ללכת, וכל אחד יכול להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמו אם רק יבחר לא לוותר. המסר שלי אליכם הוא ברור: יש לכם את הכוח לשנות את החיים שלכם, וגם המצבים הקשים ביותר יכולים להפוך לנקודת הזינוק שלכם – כל מה שצריך זה להתחיל לפעול בצעדים קטנים,
כבר מהיום.
השאלה האמית האם אתם מוכנים
להתחיל כבר היום ?

אל תחכו למוטיבציה – תייצרו אותה.
הספר "נחישות מברזל" מחכה לכם כאן

הספר
זהו הגיע הזמן להפוך לנחושים באמת!
הספר
“נחישות מברזל” כבר משנה חיים של אנשים – ועכשיו תורכם!
הצטרפו עכשיו והזמינו את הספר
שידליק בכם את האש, את המוטיבציה ואת הרצון להיות הגרסה הכי טובה של עצמכם.
אל תחכו – הפעולה שלכם עכשיו תקבע לאן תגיעו מחר.
נחישות מברזל – כי החיים לא מחכים הם כאן ועכשיו
עוד
מהספר
נחישות מברזל – מפתח לשינוי
ברוך הבא, חבר/ה יקר/ ה.
הספר נחישות מברזל
אינו סתם ספר – זהו קריאה לפעולה, מדריך למסע פנימי שמטרתו להצית בך אש חדשה ולחשוף את העוצמות הגלומות בך. הוא נכתב כדי ללוות אותך בדרך לשינוי, לפרוץ את גבולות היכולת שלך ולהגשים חלומות שתמיד נראו רחוקים.
אני משתף אותך בסיפור אישי, לא מתוך גאווה, אלא מתוך שליחות.
הדרך שלי הייתה מלאה בכאב, כישלונות וספקות. אבל דווקא שם, ברגעים הקשים ביותר, גיליתי את הכוח האמיתי שבתוכי. גם אתה יכול למצוא אותו – ולהשתמש בו כדי לחיות חיים מלאי עוצמה ומשמעות.
הספר הזה אינו רק תיאוריה או אוסף עצות – הוא כלי מעשי, חבר לדרך, תמרור שמוביל אותך קדימה. כאן תמצא תובנות לצד כלים מעשיים שילמדו אותך להפוך כישלון לניצחון, לשבור את תקרות הזכוכית שעוצרות אותך, ולהגשים את עצמך – לא בעתיד רחוק, אלא עכשיו.
המסע לשינוי מתחיל בהחלטה להעז, לחקור ולהאמין מחדש. החיים מזמנים לנו אתגרים לא כדי לשבור אותנו, אלא כדי לחזק אותנו.
בפרקים בספר תמצא דרך להציב מטרות ברורות, לממש אותן, ולהאמין בעצמך כפי שמעולם לא עשית.
אם יש בך סקרנות, רעב לשינוי, ותשוקה לחיים מלאי משמעות – דפדף לעמוד הבא ותן למסע הזה להתחיל.
כי החיים לא מחכים.
הם כאן ועכשיו – וזה תלוי רק בך.
שלך. יהודה לוי









